网站内容
代孕过程

南昌代孕 > 代孕过程 >

悦美代孕_孕妇常吃七种食物有效防辐射忌口食物
来源:http://www.0797edu.com  日期:2020-01-22
在孕期,很多的准妈妈最关心的就是自己吃什么好,而自己又不能吃什么,下面我们就来看看,孕期吃什么好呢?又不能吃什么?哪七种食物有效防辐射:黑芝麻――增加细胞免疫,抵抗辐射。
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,而各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。
多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
西红柿――减少皮肤辐射损伤。
科学研究发现,经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。
经实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%~46%,其他成分含量几乎不变。
因此,我们可以知道番茄红素可以通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
紫菜――抗辐射圣品。
紫菜之所以具有抗辐射、抗突变、抗氧化的作用与其所含的硒元素有关。
硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。
常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
海带――具有抗辐射作用。
有研究发现,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
大蒜――减少辐射损伤。
大蒜是我们日常烹饪中不可缺少的调味品。
据了解,大蒜中含硒较多,并且大蒜的抗氧化作用优于人参。
因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。
绿豆――有助于排泄体内毒物。
民间素有“绿豆汤解百毒”的说法。
现代医学研究也证明,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,能有效抵抗各种污染,包括电磁污染。
黑木耳――清胃、涤肠、防辐射。
黑木耳中含有丰富的胶质,可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

第三代试管婴儿成功率


孕妇吃的好了,才对宝宝更健康,但是吃的不好,或者会对宝宝造成伤害:忌口食物一:山楂山楂酸甜可口,开胃助消化,一向是备受很多女性青睐的小食品,特别是在代孕早期,很多女性更喜欢随身携带一些,因此在这一时期会吃大量山楂。
医学专家指出,山楂虽好但不宜多吃,其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋,从而引起子宫收缩,导致流产。
尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的新娘,在这一时期更是要少吃山楂,以防引发不测。
忌口食物二:方便面有很多准妈妈说不想吃东西,嘴里没有味,就想吃方便面,但实际上,即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面,因为方便面主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
忌口食物三:未经高温消毒的蛋白质食品包括牛奶、奶酪,像法国布里白乳酪、羊乳酪、卡门贝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鲜奶酪,冷冻的或熏制的肉类、海产品,例如三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲭鱼这些食品经常含有害的细菌。
冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的,像烘焙、蒸煮。
专业的网站
Copyright © 2002-2030 南昌代孕服务中心 网站地图